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Domaines d’expertise
Chez ALM Aide, nous proposons une approche holistique et personnalisée de la psychothérapie, conçue pour vous accompagner vers un mieux-être mental et émotionnel.
01
Santé mentale et emotionnelle
Dépression
Stress et épuisement professionnel
Difficultés à réguler ses émotions
Traumatisme et TSPT (trouble de stress post-traumatique)
TOC (trouble obsessionnel compulsif)
Trouble bipolaire
Et plus…
02
Relations et famille
Thérapie de couple
Infidélité et problèmes de confiance
Divorce, séparation et coparentalité
Codépendance et attachements malsains
Conflits familiaux et familles recomposées
Soutien parental (TDAH, adolescence, comportement)
Et plus…
03
Transitions de vie et facteurs de stress
Deuil et perte
Stress au travail et conflits professionnels
Pression financière
Vieillissement et transitions de vie
Adaptation culturelle et stress lié à l’immigration
Crises existentielles et recherche de sens
Et plus…
04
Soutien affirmatif LGBTQIA+
Coming out et exploration de l’identité
Dysphorie de genre et soutien à la transition
Discrimination et stress lié à l’appartenance à une minorité
Confusion liée à l’orientation ou au genre
Homophobie/transphobie intériorisée
Parentage et famille queer
Santé mentale liée au VIH/SIDA
Et plus…
05
Identité masculine
Gestion de la colère et des émotions
Stress lié au travail et à la vie privée
Défis liés à la paternité
Crise de la quarantaine et transitions identitaires
Refoulement émotionnel et masculinité toxique
Stress lié au divorce ou aux batailles pour la garde des enfants
Et plus…
06
Autonomisation des femmes
Dépression et anxiété post-partum
Perte de grossesse (fausse couche, deuil périnatal, avortement)
Infertilité et stress lié à la FIV
Soutien pendant la périménopause et la ménopause
Épuisement maternel et culpabilité parentale
Discrimination fondée sur le sexe
Violence domestique et relations abusives
Et plus…
Nos Spécialistes
ALM Aide s’associe à un réseau sélectionné de spécialistes et de professionnels de santé mentale accrédités. Nos professionnels sont rigoureusement choisis pour leur expertise exceptionnelle, leurs qualifications et leur efficacité avérée dans la dispense de services et de soins fondés sur des preuves.
Psycho-Thérapeute, MSW, RSW
Psycho-Thérapeute, M.A., RP
Life Coaching
Psycho- Thérapeute, MSW, RSW
Témoignages De Nos Clients
Nos clients mettant en valeur différents aspects de nos services de thérapie.
“Investir dans cette thérapie a été la meilleure décision que j’aie prise cette année. Le parcours est exigeant, mais on est parfaitement accompagné à chaque étape. Je recommande ALM Aide les yeux fermés.
Eliebert Dangervil
Business Manager
La possibilité de faire des séances en ligne a été un game-changer. Même avec un emploi du temps surchargé, j’ai pu accéder à un suivi de qualité sans me déplacer. Un service parfaitement adapté à la vie moderne.
Kristan Watson
Ui Developer
La bienveillance et l’expertise de mon thérapeute ont fait toute la différence. Il a su poser les bonnes questions pour m’aider à voir les choses sous un angle nouveau. C’est un professionnel brillant qui m’a guidé avec une grande finesse.
Eyme Tamayo
Business Ceo
Projets Stratégiques d’ALM Aide
Établir ALM Aide comme un leader incontournable en matière de santé mentale et de bien-relationnel à Ottawa, en agissant comme un pont entre la thérapie individuelle et le bien-être collectif.
Offrant des ateliers, des groupes de soutien et des ressources gratuites ou à contribution volontaire pour desservir les populations vulnérables et briser l’isolement.
Collaborer avec des centres communautaires pour offrir des services sur place.
Établit ALM Aide comme partenaire de confiance pour les institutions gouvernementale.
offrir des services de mieux-être mental aux fonctionnaires fédéraux et aux employés d’entreprises ottaviennes.
Intégrer des programmes de santé mentale et de bien-être basés sur des preuves (evidence-based) dans les écoles secondaires et les cégeps/collèges d’Ottawa.
Former les enseignants et le personnel scolaire à reconnaître les signes de détresse et à orienter les élèves.
Former des alliances stratégiques avec des organismes établis (ex. : Association des Travailleurs Sociaux de l’Ontario, Réseau Santé en Français Ontario).
Communiquer clairement sur sa mission élargie à travers son site web